お口の中にはたくさんの菌👿がいて、その堆積物がプラークといいます。
歯磨きの目的は『プラークが付かない＝細菌がたまらない』よう口の中を整えることです🪥
磨き残しやすい場所は下記の写真を参考にして下さい👇
歯ブラシは歯の部位によって使う面が異なります。
磨き方を歯科医院で尋ねてみることが良いでしょう😌
また歯ブラシの種類も様々あります。
自分に合った歯ブラシをみつけましょう🌱
歯磨きはとても難しいものです。
ぜひ、歯のクリーニングへ行き、プロフェッショナルに色々質問、相談してみて下さい🙌
歯の健康は体の健康へ繋がってます✨
お口の中をスッキリ清潔に保ちましょう🌈
(読売新聞より一部抜粋)